Рецепты с живокостом (он же окопник). Корень живокоста: лечебные свойства и противопоказания Показания к применению

Живокост — такое название в народе имеет окопник лекарственный, обладающий прекрасными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, и именно эти свойства растения нашли широкое применение для лечения суставов. Лечение окопником помогает больным избавиться от боли и вернуть подвижность суставам.

Лечебные свойства окопника

Лечение суставов занимает длительное время, и приём фармакологических лекарственных средств негативно отражается на состоянии внутренних органов. Печень и почки страдают от воздействия сильных противовоспалительных средств. Зачастую в период лечения суставов происходят воспалительные процессы во внутренних органах.

Применение окопника лекарственного при проблемах с суставами помогает снять боль, воспалительный процесс и вернуть им подвижность. Кроме отличных противовоспалительных и обезболивающих свойств окопник ускоряет регенерацию хрящевой и костной ткани, стимулирует её восстановление.

Растение с давних времён применяется для лечения вывихов, переломов, воспалительных заболеваний суставов. Средства, приготовленные на основе растения, уменьшают боли в отёкших, воспалённых суставах, улучшают их подвижность, уменьшают разрушение хрящевой ткани.

Растение содержит органические и дубильные вещества, гликозиды, алкалоиды, органические кислоты, смолы.

Окопник лекарственный отличается также хорошими противомикробными и регенерирующими свойствами, улучшает аппетит, повышает тонус организма.

Лекарственные средства из живокоста оказывают кровоостанавливающее, обволакивающее, противодиарейное действие.

Заготовка растения


Практически все части растения обладают лечебными свойствами. Но чаще всего для лечения используют корни и верхушки стебля растения, из которых готовят отвары, водные настои, настои на молоке, меду, спиртовую настойку, и другие лечебные средства.

Заготавливают лекарственное сырьё поздней осенью. Тщательно вымытый корень нарезают на небольшие кусочки и нанизывают на нитки, развешивают для сушки в проветриваемом помещении. Высушенное сырье в измельченном виде применяют для изготовления целебных настоев, отваров, разнообразных мазей и порошков.

Применение окопника лекарственного – что им лечат

Восстановительные свойства живокоста используют при травмах костей, кожи, для восстановления эпителия внутренних органов, возобновления клеточного роста.

Средства из окопника применяют как в официальной, так и в народной медицине.

Препараты окопника лекарственного нашли применение в клинической стоматологии, травматологии.

Растение является сильнейшим иммуностимулятором. Это полезное свойство окопника используют для лечения бронхитов, воспаления лёгких, туберкулёзе лёгких. Средства из живокоста помогут вылечить даже запущенную форму кашля. Настойка на спирту из корней и листьев окопника помогает при лечении болезней желудка и кишечника.

Из окопника лекарственного изготавливают мази, гели, бальзамы. Их используют для лечения артрозов, артритов, переломов, вывихов, полиартрита, остеомиелита.

Гомеопатический препарат симфитум назначают при хронических болезнях суставов.

Лечение живокостом


Необходимо помнить, что трава окопник − лекарственное средство, и как любое лекарство, его нельзя использовать бесконтрольно. Необходимо соблюдать строгую дозировку, особенно при приёме внутрь.

При воспалительных заболеваниях суставов, травмах и переломах костей используют мази, настойки, компрессы из окопника.

  • Мазь из окопника лекарственного

Свежий корень растения измельчить, растереть и смешать со свежим (не солёным) нутряным жиром или салом (1:1). Смесь втирают в суставы 2 р. в день, предварительно согрев мазь. Растирания мазью помогают при регулярном и длительном применении.

  • Мазь с мёдом и окопником

Полстакана измельчённых в порошок корней живокоста смешать с 50г растительного масла и 50г мёда, подогреть на слабом огне до полного растворения, размешать до однородной массы. Средство используют для втирания в суставы (в тёплом виде). Мазь хранить при температуре не выше 5 градусов.

  • Компрессы

Половину стакана измельчённых корней смешать с 200гр растительного масла, 2 ст. л. мёда, нагреть на небольшом огне, настаивать 3-е суток.

Использовать полученную смесь для компрессов. Для этого на больной сустав положить лекарственную смесь, обернуть больное место чистой х/б тканью, сверху положить пленку п/этиленовую, прикрыть шерстяной тканью. Компресс делают перед сном. Повторять в течение месяца через день.

  • При простуде применяют настой окопника

1 ст. л. измельченного корня заливают 250гр холодной чистой воды, настаивают 3 ч, процеживают. Принимают по 5 ст. ложек в сутки.

Водный настой принимают для снижения болей в желудке, при гастрите, кишечных коликах, язве.

Наружно водный настой применяют для , гнойных поражений кожи, тромбофлебите, мастите, фурункулах.

  • Спиртовая настойка


Спиртовая настойка окопника нашла применение для лечения инфекций ротовой полости, болезней желудка и кишечника.

100гр мелко изрубленного корня окопника лекарственного заливают 40% спиртом или водкой без примесей, настаивают 3 недели. Принимают по 30 капель 4 р. в день перед едой.

  • Настойка на молоке

Настой корня окопника на молоке применяют при и туберкулёзе легких.

1ч.л. сухого измельченного корня живокоста засыпать в термос, добавить 250г горячего молока. Закрыть термос, оставить на 4 часа. Принимать по 1 ст.л. 3 р. в день за 30 мин. до еды.

Необходимо помнить, что длительное применение внутрь средств на основе окопника не рекомендуется из-за его токсичности.

  • Настой корня живокоста для лечения суставов и переломов костей

1ст.ложку порошка корня залить 250гр кипятка и оставить на ночь. Утром воду слить в стакан, гущу залить 250гр кипятка. Настоять полчаса, остудить, процедить. Смешать холодный и горячий настой. Пить по 3 глотка в течение дня.

  • Лечение ран

Разломанный свежий корень растения прикладывается мякотью к ране.

Сухой корень окопника лекарственного, измельчённый в порошок, применяют как присыпку для лечения открытых ран и трофических язв.

Готовые мази, бальзамы, гели из окопника лекарственного можно купить в аптеках.

Противопоказания

Внимание! При всех своих достоинствах передозировка при приеме внутрь средств из окопника может вызвать отравление. Соблюдайте дозировку!

Окопник противопоказан беременным и в период кормления грудью.

Итак, слово Александру.

Я использую ЖИВОКОСТ (Окопник) на протяжении 20 лет . Живокост нельзя заливать спиртом и водкой (он перегорает) а только самогоном (1 к 3), так как вытяжка более мягкая. Корень собирать поздней осенью 3-х годичный (черного цвета) в этот период он самый сильный. Потом почистить и натереть на мелкой тёрке. И в стеклянной банке залить один к трем (самогона), после использования вытяжки можно сырье залить ище раз и вытяжка будет ище сильне. Банку держать при комнатной температуре в темном месте взбалтывая 5-6 раз в день. Настаивается от 3х до 7 дней (срок хранения 3 года). Это по истине уникальный корень лечит: переломы, острохандроз, туберкулез костей и легких, ожоги, тромбофлебит, гайморит (за три дня) и тд. Снимает боль после наложении компресса в течении 15 минут, снимает воспалительный процесс, регенерирует (восстановливает) ткани, расасывает застарелые отложения солей (величиной с греческий орех). Примечание выше указанный рецепт применяется наружно. Совет наносить вытяжку на слой ваты и прикладывать на ночь к больному месту эфект будет больше чем при втирании.

(!) Не теряйте время осень наступила. Самое время для заготовки сырья. Живокост больше всего растет в поймах рек у болот.

А сейчас несколько рецептов живокоста.
1) Живокост чистят, натирают на мелкой тёрке и заливают медом один к одному (для внутреннего употребления) лечит как туберкулез так и общее отложение солей во всем организме комплексно. Применять по чайной ложке за 30 минут до еды на протяжении 2-х недель. Потом перерыв две недели.
2) Также измельченный корень можно смешать с внутренним Свинным салом (смалец) один ко дному. Применять в виде втираний при тробомфлебите, нарывах, фурункулах, отложениях солей, а особенно при ожогах. Почему с внутреннего свинного сала, потому что оно нейтральное и не вступает в реакцию и используется в мазях. Но настоенный Живокост на самогоне будет более сильным для наружного применения.

Даю ище один уникальный рецепт который оценят пожилые люди страдающие острохандрозом, причем влияет живокост на все суставы, позвоночник, а также в профилактических целях. Заготовка: собрать поздней осенью. Живокост, корень промыть и положить НА ДВЕ НЕДЕЛИ В ПОГРЕБ, после чего взять почистить как морковь (снять кожуру) и замотать в 4 слоя марли ПОЛОЖИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИК НА НЕДЕЛЮ (ПРИ НОЛЕВОЙ ТЕМПЕРАТУРЕ). Таким образом корень за три недели завялится и готов к употреблению. СПОСОБ УПОТРЕБЛЕНИЯ: Утром за 30-минут до еды по сантиметру корня тщательно разжовывать и проглотить (корень выделяет много слизи но она безвредна и по вкусу напоминает сено). ПЕРИОДИЧНОСТЬ ПРИЁМА: 1) . 5 дней принемаем - 10 перерыв, 2) 10 д приём - 20 перерыв. 3). 20 д. приём - 30 перерыв. ЭТО ПЕРВЫЙ КУРС в случае если болезнь не отступила повторить первый курс в той же последовательности. Но улучшения наступает после первого курса. ЭТОТ РЕЦЕПТ УНИКАЛЕН ТАК КАК СНИМАЕТ ПО ВСЕМУ ТЕЛУ БОЛЕВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ И ЛЕЧИТ ОСТРОХАНДРОЗ И ЧЕЛОВЕК НАЧИНАЕТ ЖИТЬ ПОЛНОЦЕННОЙ ЖИЗНЬЮ. НО ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ В ЖИВОКОСТЕ ЕСТЬ АЛКАЛОИДЫ И ПРИМЕНЯТЬ ЕГО ВО ВНУТРЬ НАДО АККУРАТНО СТРОГО ПО РЕЦЕПТУ (в этом случае корень завяливается и периодичность приёма) , А ТО БЫЛИ СЛУЧАИ ОТРАВЛЕНИЯ (хотя мне не верится и скорее всего люди перепутали с Живокостью полевой)

(!) админ.: смотрите как похожи названия живокость полевая, которая ядовита, в отличие от живокоста, который безвреден. Даже сам автор иногда путается, ...мне пришлсь в нескольких местах исправить его ошибку. См. об этом (на нашем форуме).

Вот вам рецепт Живокоста для лечения при заболевании Сахарным диабетом а именно ДИАБЕТИЧЕСКОЙ СТОПЫ (это когда появляются раны, трещинки а потом и гангрена стопы). Сырье сухой корень живокоста (для приема во внутрь). Водный настой: Взять две чайнее ложки сухого корня живокоста настаивают восемь часов в - 300 г. холодной кипяченой воды, затем сливают. Оставшееся сырье снова заливают, теперь уже кипятком - 200 г. Настаивают до охлаждения. Потом обе порции смешивают, оставляя сырье до полного экстрагирования- это примерно сутки. Получится настой. Его надо пить через каждые два часа маленькими глотками (примерно по 50 гр.) с 8 утра до 20 часов вечера. Курс лечения 2 недели после чего перерыв на 2 недели. В год принимать не более 2-х курсов лечения. Язвы заживают. Мне расказывала девушка что после аварии у нее при ударе на ногах поодставало мясо, ноги почернели и врачи сказали везти ее в морг. Но ее забрали домой и отпаивали настойкой Живокоста, а наружно ноги мазали мазью Живокоста с аптеки (мазь доктора Тайд, Живокост). Так ее и подняли на ноги. Также вытяжка лечит тромбофлебит. И можно лечить и туберкуез легких.

Использование Живокоста (Окопника) при КОСТНОМ ТУБЕРКУЛЕЗЕ. ! столовая ложка Живокоста заливается стаканом кипящего молока в термосе, настаивается ночь, в теплый процеженный отвар добавляется 1 ст. ложка меда, 1 свежее яйцо и 1 десертная ложка животного жира. Это суточная доза. Выпить в три приема за 20-30 минут до еды.

Вопрос: Здравствуйте, Александр! А есть ли какой-нибудь рецепт живокоста для применения у детей? Ребенку 2,6 г. Лариса

Лариса, что именно вас интерисует? Если это наружное применение в виде компресов, натираний то корень абсолютно безвреден, ЕДИНСТВЕННОЕ С ЧЕМ ПРИШЛОСЬ СТАЛКИВАТСЯ, ЧТО БЫЛО ПОКРАСНЕНИЕ (ВОСПАЛЕНИЕ) КОЖИ. НО ЭТО КАК ПРАВИЛО БЫЛО У ЖЕНЩИН И У КОГО НЕЖНАЯ КОЖА, НО ПОСЛЕ НАНЕСЕНИЯ ВАЗЕЛИНА ИЛИ ДРУГОЙ НЕЙТРАЛЬНОЙ МАЗИ ПОКРАСНЕНИЕ ПРОХОДИЛО В ТЕЧЕНИИ СУТОК. ПОЧЕМУ Я СОВЕТУЮ НАСТОЙКУ ДЕЛАТЬ НА САМОГОНЕ? ПОТОМУ ЧТО ВЫТЯЖКА МЯГКАЯ И КОРЕНЬ ОТДАЕТ ВСЕ ПОЛЕЗНЫЕ ВЕШЕСТВА.

Кстати 02.11.09 г. (в этот день полнолуние) я накопал корня в это время он самый сильный, но вы наврядли его найдете если не знаете как выглядит сухое растение. Также я, натерев на мелкой тёрке (корень сырой) один к одному, залил медом и спокойно ел по чайной ложке в день (и как делилась женщина на форуме что ее дети с удовольствием ели корень с медом что ей даже неперепадало). Очень неплохой результат дает сушенный корень (он абсолютно безвреден) когда человек лежачий после травм (его готовя типа чая). В заключение могу сказать, что для наружного применения корень абсолютно безвреден но для принятия во внутрь надо быть осторожным и использовать строго проверенные рецепты и тд.

Я К СОЖАЛЕНИЮ НЕ ВРАЧ И НЕ ИМЕЮ МОРАЛЬНОГО ПРАВА КОМУТО ЧТО-ТО СОВЕТОВАТЬ, А ТОЛЬКО ПРЕДОСТАВЛЯЮ ИНФОРМАЦИЮ ПРОВЕРЕННУЮ НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ. КОРЕНЬ КОТОРЫЙ Я ПРАКТИКУЮ НАЗЫВАЕТСЯ "ЖИВОКОСТ ЛЕКАРСТВЕННЫЙ - ИЛИ ОКОПНИК" а СЛУЧАИ ОТРВАВЛЕНИЯ БЫЛИ НАВЕРНО ПОТОМУ ЧТО ЛЮДИ ИСПОЛЬЗОВАЛИ "ЖИВОКОСТЬ ПОЛЕВУЮ".

(!) админ.: биологическое описание, фото и схему Живокоста-Окопника можно посмотреть в

Комментариев 139

    Офлайн

    Александр

    Цитата: СПАСТИЧЕСКИЙ ПАРАЛИЧ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ

    . Вы что с дуба рухнули? Дильфиниум, он же Живокост сетчатоплодный, ЯДОВИТОЕ РАСТЕНИЕ!!! НА ЭТОМ САЙТЕ РЕЧЬ ИДЁТ О ЖИВОКОСТЕ ЛЕКАРСТВЕННОМ (ОКОПНИК). Це ты брешыш Як собака, дывысь бо ще й завыеш:)
  1. Офлайн

    Александр

    Цитата: влад листьев

    влад листьев
    1 день назад

    Здравствуйте! Случайно зашёл на сайт (у нас отключили Яндекс и не получаю уведомлений). Отвечаю с телефона и буду краток. Я практиковал настойку (рецепт) Живокоста, камфорного масла, шепшыны, пихтового масла. И мне не нравится (не удовлетворяет) настойка на масле, так как корень не отдает все полезные вещества (как бы) законсервирован. Напишите мне (для свободы общения:)) [email protected] . напишите рецепт которым вы хотите воспользоваться. Опишите свое заболевание, эпикризы и ТД. Есть другие наработки и рецепты. С уважением Александр.

    Офлайн

    Александр

    Цитата: Владимир

    Здрастуйте Я строитель, лет7-8 назад штукатурил потолок, потянул связки, ушла вся правая сторона грудной клетки и плечо. Грудная клетка в течении часа стала на место, а вот плечо и по этот день имею проблемы, каждый год полтора вылетает каждый раз мне его вправляют вправляют так себе и с каждым разом востанавливаюсьвсё сложнее и сложнее.Сразу был пошол у поликлинику к травматологу, сказали мы вам не чем не можем помоч, хирургическое вмешательство ещё рано.Так и живу, у меня такой вопрос.Может ли живокост помоч восстановить связки, и как лучше его применять?

    Здравствуйте Владимир! Простите что долго не отвечал, не было доступа к интернету. Владимир, НЕ ТАК СТРАШНИЙ ЧОРТ ЯК ЙОГО МАЛЮЙТЬ:) ВАМ НАДО: 1) Закачивать мышцы плеча (три группы) чтобы они держали плечевой сустав, и улучшиться кровообращение. Найдите в интернете книги (с упражнениями) Валентина Дикуля. 2) Приготовьте настройку (на самогоне) корня Живокост лекарственный (Окопник). Простите отвечаю с телефона и тяжело печать. Зайдите в Ютуб и в поисковую строку напишите " Секрет приготовления настойки Живокоста (Окопника) ", часть 1-2 . Я там все подробно рассказал. Что ВАМ даст настройка? Она быстро проникает в тело и снимает боль, воспалительный процесс, отечность. Восстанавливает хрящевую ткань и синуидальную жидкость. Растворяет отложения солей. ЖИВОКОСТ РЕГЕНЕРИРУЕТ (ВОССТАНАВЛИВАЕТ) КОСТНУЮ И ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ. Владимир если проживаете в Украине то напишите мне [email protected] И я вам безвозмездно постараюсь помочь. Если вы живёте в России то можете обратиться к травникам. В Ютубе (в ведите), ТРАВНИКИ ЦЕЛИТЕЛИ КОТОРЫЕ ЛЕЧАТ КОРНЕМ ЖИВОКОСТ (ОКОПНИК). Там будут контакты травников по СНГ.

    Офлайн

    Владимир

    Здрастуйте Я строитель, лет7-8 назад штукатурил потолок, потянул связки, ушла вся правая сторона грудной клетки и плечо. Грудная клетка в течении часа стала на место, а вот плечо и по этот день имею проблемы, каждый год полтора вылетает каждый раз мне его вправляют вправляют так себе и с каждым разом востанавливаюсьвсё сложнее и сложнее. Сразу был пошол у поликлинику к травматологу, сказали мы вам не чем не можем помоч, хирургическое вмешательство ещё рано. Так и живу, у меня такой вопрос. Может ли живокост помоч восстановить связки, и как лучше его применять?

    Офлайн

    СПАСТИЧЕСКИЙ ПАРАЛИЧ СКЕЛЕТНЫХ МЫШЦ

    Офлайн

    Влад листьев

    влад листьев
    1 день назад
    подскажите пожалуйста,рецепт окопника с подсолнечным маслом,и зверабоем,применять одно масло или окопник тоже наносить на тело,заказал окопник по почте,200 грамм сухого корня залил пол литром масла,окопник все в себя впитал,долил еще,около 300 гр масла,короче масла там получиться не много,может в сухой корень доливать больше масла?и зверобой количество какое? спасибо за ответ?

    Офлайн

    Александр

    Цитата: Гость галина

    чи можна живокість заливати оцтом


    Честно говоря я не практиковал и не имею права что то советовать.
    НО ГДЕ ТО ЧИТАЛ ЧТО АКАДЕМИК БОЛОТОВ корень ЖИВОКОСТА (ОКОПНИК)ЗАЛИВАЛ КИСЛОТОЙ И ТАКИМ ОБРАЗОМ СПАС ПАЛЕЦ ОТ ГАНГРЕНЫ. И САМОЕ УДИВИТЕЛЬНОЕ, ЧТО ВОССТАНОВИЛАСЬ КОСТЬ.
    К СОЖАЛЕНИЮ РЕЦЕПТ НЕ БЫЛ УКАЗАН и ПРОЦЕСС ЛЕЧЕНИЯ ТАКЖЕ. ИНФОРМАЦИЯ ЗАТЕРЯЛАСЬ ГДЕ ТО В ПРОСТОРАХ ИНТЕРНЕТА. Но восстановление костей и хрящей с помощью Живокоста лекарственного (окопника) а именно при лечении рака позвоночника при использовании формулы " КОСТЬ ПЛОТЬ И ХРЯЩИ " описывает Американский травник, доктор Кристофер (ссылка на его лекции я выкладывал на этом сайте).
    Галина у живокоста более 20 видов (и некоторые с них ядовиты) и на этом сайте я рассказываю о ЖИВОКОСТЕ ЛЕКАРСТВЕННОМ (окопнике).
    А есть еще живокост полевой (народн. Осокорки), Живокост сетчатоплодная (шпорник), ЭТИ 2 ВИДА ЯДОВИТЫЕ. Будьте КРАЙНЕ осторожны и применяйте строго проверенные рецепты и под наблюдением лечащего врача.
  2. Офлайн

    Александр

    Цитата: Наталия

    Уважаемый Александр! Если есть возможность, помогите!!! У папы на фоне диабета началась гангрена. Вы рекомендовали мазь из живокоста, мумие и алое. Как можно ее получить? Вчера стал темным мизинец, но сегодня появилось маленькое пятнышко на другом пальце. Дорога каждая минута. Пожалуйста, не оставьте мою просьбу без внимания! Благодарю! Адрес моей электронной почты [email protected] Я очень жду вашего ответа и рекомендаций! Молю вас, помогите!

    Здравствуйте Наталия! Случайно увидел ваш комментарий, так как у нас заблокирован Яндекс и у меня нет доступа к своему каналу. Если вы проживаете в Украине я смогу вам выслать сырой корень Живокоста (безвозмездно через Новую почту) и вы можете сами сделать мазь от гангрены https://www.youtube.com/watch?v=5hxk7IoC-oA.
    У меня есть мазь от межпозвоночной грыжи но я не знаю подойдет ли она от гангрены (не практиковал).

    Наталия если у вашего отца здоровая печень и он не болел желтухой и церозом и не принимает лекарств для лечения печени. Нет камней в почках (корень гонит песок). То можно применять во внутрь водяную вытяжку с сухого корня (рецепт, От диабетической стопы https://www.youtube.com/watch?v=qh5dam-ITqw).
    Сухой корень живокоста (окопника) продается в аптеках (в Украине 50 грам. за 20-25 гривен)
    ВНИМАНИЕ корень может понижать давление.
    Наталия мазь " ЖИВОКОСТ МУМИЕ С АЛОЕ " продается в аптеках в России (в Украине не встречал).
    Алгоритм лечения.
    1. Если у вашего отца здоровая печень и почки, давление. То можно взять в аптеке сухой корень и сделать водяную вытяжку и принимать во внутрь (я таким образом спас от гангрены свою маму с сахарным диабетом).
    Рецепт от диабетической стопы.
    И вот вам рецепт Живокоста лекарственного (окопник) для лечения при заболевании сахарным диабетом, а именно диабетической стопы (это когда появляются раны, трещинки, а затем и гангрена стопы).
    Сырье, сухой корень Живокоста лекарственного-окопника (для приема внутрь).
    Водный настой: Взять две чайные ложки сухого (измельченного на кофемолке) корня окопника настаивают 8:00 часов в - 300 мил. Холодной кипяченой воды, затем сливают. Оставшуюся сырье снова заливают, теперь уже кипятком - 200 мил. Настаивают до охлаждения (в термосе). Затем обе порции смешивают, оставляя сырье до полного экстрагирования - это примерно сутки. Получится настой примерно пол литра.
    Его надо пить через каждые 2:00 часа маленькими глотками (примерно по 50 гр.) С 8 утра до 20 часов вечера, вместо воды.
    Язвы заживают, кровообращение восстанавливается.
    ВНИМАНИЕ!
    Людям, переболевшим хроническими заболеваниями печени (цероз, желтуха) или принимающим препараты (таблетки) для лечения печени от живокости лучше отказаться (ПРОТИВОПОКАЗАНИЕ) или лечится (в крайнем случае) под наблюдением врача. Настойка выводит песок с почек и если у больного камни нужна консультация и наблюдение врача, так как не известно на какие фракции могут выходить камни и причинить КРАЙНЮЮ БОЛЬ.
    2. Сделать мазь с сырого корня на курином,гусином, кроличьем, медвежьем жире. Корень луче всего натирать на мелкую терку.
    ВНИМАНИЕ первые компрессы будут вызывать крайнюю боль к которой нужно подготовится (обезбаливающие) морально или периодически снимать компресс.
    ДИАБЕТИЧЕСКАЯ ГАНГРЕНА.(Обзор).
    Рецепт. ДИАБЕТИЧЕСКАЯ ГАНГРЕНА. Взять свежий корень Живокоста лекарственного (окопника) промыть но не чистить (не снимать кожуры) пропустить через мясорубку. Добавить 1 ч.л. внутреннего жира курицы или кроля, влить 2-3 ст.л. молока,перемешать все и подогреть до терпимо горячей температуры. Сформировать оладушки и приложить к болезненному месту, утеплить шерстяной тканью,забинтовать и оставить на ночь. На следующий вечер сделать компресс из свежего состава. Циркуляция крови возобновится и гангрена отступит.

    Автор: Гелякина Валентина Григорьевна в газете " Бабушка" http:// babuska/ua/receipts/ .
    Обзор.
    - Автор не указал количество живокоста (скорее всего на глаз) .
    - Не согласен с автором что корень нужно пропускать через мясорубку, так как из за сплава корень вступает в химическую реакцию и теряет свои лечебные свойства. Луче всего натереть на мелкую терку.
    - При приготовлении обратите внимание,что натертый корень сразу становится коричневым и выделяет слизь и становится типа каучука (густеет), поэтому сразу как только натерли надо смешать другие ингредиенты.
    - Также обратите внимание и не доводите до кипения мазь, так как при термической обработке корень теряет лечебные свойства.
    3. Когда нет ни каких лекарственных средств, нужно больному жевать черный ржаной хлеб и прикладывать к гангрене.
    Вкратце как то так (а то Ютуб не пропустит слишком длинный комментарий.
    Наталия если проживаете в Украине напишите мне

    Валентина, прикрепляю вам выписку с рецептом. О применении рецепта проконсультируйтесь с автором. С уважением А.

«Сломанным иль размозженным костям ты поможешь лекарством» — так об окопнике еще в XI веке писал известный врач и ученый Одо из Мена. В народе это растение чаще называют живокостом, используя в качестве припарок и компрессов при вывихах, ушибах и переломах костей. Даже научное название окопника -« symphytun » — переводится как «срастающийся».

В нашей стране живокост растет практически повсеместно: на влажных сырых лугах, по берегам рек, озер и в придорожных канавках. Отсюда, кстати, и происходит название — окопник.

Самым ценным в растении является его толстый корень, который выкапывают осенью или весной до появления листьев. Корень очищают от земли, моют в проточной воде, подвяливают, режут на брусочки и сушат под навесом. Хранят в деревянной или стеклянной таре не более 3 лет.

Корень окопника содержит аллантоин — субстанцию, которая стимулирует развитие новых клеток, а также дубильные вещества, холин, инулин, смолы, эфирное масло. Доказано, что отвары, настои и порошки, приготовленные из этого чудо-корня, обладают свойствами стимулировать рост здоровых клеток и обновлять ткани.

Не случайно с давних времен его широко использовали для лечения переломов костей, вывихов, воспаления надкостницы. Помогает окопник при остеохондрозе, радикулите, фурункулах, кожных сыпях, ангине, язвенном стоматите и многих других заболеваниях. Препараты из корней этого растения обладают противовоспалительным, противомикробным, кровоостанавливающим, вяжущим и обволакивающим свойствами.

Если кашель вас замучил и артрит спать не дает...

Порошком из сушеных корней окопника присыпают раны, . Изготовленная из него мазь незаменима для лечения ушибов локтевого и коленного суставов. Она предотвращает отек, скопление жидкости в суставной сумке, быстро снимает болезненность при движении суставов. Ее также применяют для снятия воспалений при , . Высушенные и измельченные в порошок корни смешивают в равных пропорциях с растопленным нутряным свиным жиром или несоленым сливочным маслом. Мазь на ночь втирают в болезненные места и затем укутывают их теплой шерстяной тканью.

При фурункулезе используют свежие (нечищенные) корни вместо сушеных. Их трижды пропуска-ют через мясо-рубку, смешивают в равных пропорциях с топ-леным свиным салом и за-тем на марлевой салфетке прикладывают к больному участку. Кро-ме того, при этих заболеваниях дваж-ды в день принимают в-нутрь по 1 ч. лож-ке порошка корня, смешан-ного с 2 ч. ложками меда. Смесь запивают небольшим коли-чеством воды.

Надо смешать 1 часть измельченных сухих корней окопника и 2 части сухих цветов каштана конского (продаются в аптеке). Смесь слегка увлажняют водкой и на полчаса убирают в теплое место. После чего заливают 3 частями свежего топленого нутряного свиного жира и ставят на 2-3 часа томиться в духовку (но не давать кипеть!). Остывшую смесь отжимают через хлопчатобумажную ткань, а получившуюся жидкость разливают в стеклянные баночки. Наносят мазь на льняную ткань, прикладывают к больному месту, накрывают компрессной бумагой или калькой и закрепляют бинтом. Обычно подобные компрессы делают на ночь.

Отвар из корней окопника принимают внутрь , начальной стадии , наружно — при носовых кровотечениях . Для приготовления отвара нужно 1 ст. ложку измельченного корня окопника залить 0,5 л кипятка и томить на маленьком огне 2-3 часа. Принимать по 1 десертной ложке каждые 2-4 часа. При носовых кровотечениях надо смочить в отваре ватный тампон и вставить его в нос.

Если немеют руки или судорогой сводит ноги, одной из причин может являться межпозвонковая грыжа. Конечно, нельзя лечиться только окопником, зато с его помощью можно облегчить боль. Рецепт прост: натереть на мелкой терке свежий неочищенный корень, наложить кашицу на больное место и держать, пока она не затвердеет. После чего смыть теплым молоком. А для поднятия иммунитета полезно есть витаминное пюре: смешать натертый на терке корень окопника с медом в пропорции 1:5. Принимать по ½ ч. ложки 3-4 раза в день.

При уплотнении в груди () народная медицина советует взять 500 г свежего корня окопника (или 300 г сухого, предварительно замочив его на сутки в воде), 70 г сосновой смолы, 400 г свиного нутряного жира, 1 стакана водки. Корень пропустить 3 раза через мясорубку. Растопить свиной жир, добавить его в кашицу и томить на медленном огне 30-35 минут, постоянно помешивая. В конце добавить растопленную смолу и влить водку. Снять с огня. Как только смесь начнет застывать, еще раз хорошо перемешать. Нанести мазь на льняную ткань, приложить к телу, накрыть толстым слоем ваты, а сверху — опять льняной тканью. Закрепить лейкопластырем или бинтом. Носить повязку 2-4 дня, затем поменять.

Если на коже появились красные высыпания — это может быть аллергическая реакция на смолу. В этом случае повязку надо тут же снять и вымыть тело теплой водой с мылом.

Наталья ОГУРЦОВА

Используйте окопник правильно!

Регулярно применяю для суставов бальзам Живокост, очень довольна результатом. А этим летом решила сама сделать из листьев окопника настойку для суставов. Но эффект от нее оказался гораздо слабее, чем от бальзама. Объясните, в чем причина?

Е. Латушкина, Плёс.

Окопник не зря в народе прозвали живокостом. В корнях этой неприметной на вид травы содержится рекордное количество аллантоина — вещества, стимулирующего активное обновление костных, хрящевых и мышечных клеток. Кроме того, корни окопника — источник главного минерала костной ткани, органического кальция.

Поэтому окопник издавна применяется для лечения и профилактики заболеваний костей и суставов.

Но заставить живокост по-настоящему «раскрыться» — задача, доступная лишь специалисту. Вот почему ваша домашняя настойка оказалась менее эффективна, чем бальзам Живокост.

Во-первых, при изготовлении суставных средств на основе окопника используется не надземная часть растения, а корни — они содержат в 8 раз больше аллантоина, чем стебли и листья!

Во-вторых, заготавливать окопник надо поздней осенью или ранней весной, до начала вегетации — именно в это время ценные свойства растения достигают своего пика. При этом корень следует слегка подсушить.

И, наконец, для получения максимального эффекта (каким обладает бальзам Живокост) необходимо сочетание окопника с целым рядом компонентов, усиливающих и дополняющих его действие.

В бальзаме Живокост это экстракты шести лекарственных растений, которые помогают предупредить воспаление, обеспечивают питание суставов и не допускают боли.

Хондроитин в бальзаме Живокост обеспечивает суставы первоклассным «строительным материалом». А мумие и муравьиный спирт помогают защитить их от губительного воздействия холода, сырости и перегрузок. Хотите получить максимальную пользу от окопника? Используйте бальзам Живокост!

Бальзам ЖИВОКОСТ — новая жизнь ваших суставов!

В нашей деревне жила пожилая пара. Все было хорошо, пока у женщины муж не умер. Забрал ее кто-то из детей к себе, но она не смогла там жить и вернулась. В своем доме женщина почти не находилась, в любую погоду стояла возле него. Каждому проходящему рассказывала про свою беду и плакала. Недавно она умерла, и мне вспомнился рассказ бабушки об отношении к вдовам в их деревне.

Жители деревни 30 августа собирались все вместе. Этот день считался вдовьим днем. Помогали вдовам кто чем мог: женщины прибирались в доме, мужчины чинили. Вообще, было не принято оставлять людей горевать в одиночестве, всегда старались окружить их заботой и теплом. Бабушка говорила, что особенно у пожилых женщин в первый год вдовства происходят серьезные изменения в организме, они становятся уязвимее перед различными болезнями. Изменяется походка, фигура, а у некоторых и горбик появляется. Раньше это явление приписывали к вдовству женщины. Это название заболевания — вдовий горбик — дошло и до наших дней. Заболевание знакомо многим женщинам в период менопаузы и климакса.

Вдовий горбик, как правило, развивается в районе седьмого позвонка, в большинстве случаев причиной появления становится поражение шейного отдела позвоночника. Врачи считают, что это заболевание связано с эндокринными нарушениями, поэтому появляется у женщин с возрастом, когда тело и позвоночник теряют былую подвижность. Если его не лечить, то со временем оно приведет к частым головным болям, головокружению, повышенному давлению, поскольку воспалительный процесс препятствует появлению новых кровеносных сосудов и приводит к нарушению питания головного мозга.

Появляются вялость, сонливость, пропадает интерес ко всему.

Моя бабушка лечила вдовий горбик с помощью мази.

Мазь

Для приготовления мази бабушка использовала корни окопника. Свежие корни мелко измельчала, 1 столовую ложку корней заливала половиной стакана растительного (нерафинированного) масла. Наливала в кастрюлю горячую воду и ставила в нее чашку с лекарством. Убирала в русскую печь на 6 часов так, чтобы масло не кипело, процеживала. Этой мазью растирала горбик, как бы разгоняя его к плечам. Курс лечения од-на неделя, перерыв две недели, и сно-ва курс. Если заболевание не запущенно, то лечится очень быстро.

Екатерина Зарудная,
Архангельская область
г-та «Травинка» №17, 2013 г.

Из-за особенностей современной жизни (вредные привычки, малая двигательная активность) болезни суставов диагностируются все чаще.

Все заболевания характеризуется общими симптомами — болевым синдромом и ухудшением подвижности сустава. Сами по себе болезненные ощущения и скованность движения не проходят, поэтому пациенту необходимо целенаправленное лечение.

Помимо традиционных медикаментов, устранить неприятные явления поможет окопник лекарственный.

Применение для суставов окопника началось многие века назад, и по сей день целебное растение считается одним из самых действенных средств, используемых для терапии разных видов недуга.

Описание растения

Окопник по-научному называют Симфитумом, что на латыни буквально означает соединение или сращивание. Такое название в медицине он получил благодаря удивительному свойству ускорять и улучшать сращивание костей. Из-за этой же особенности в народе окопник известен как живокост. В качестве лекарственного сырья используются все части растения, однако наибольшей ценностью обладают корни. Живокост богат целебными веществами — витаминами, смолами, дубильными высокомолекулярными соединениями, органическими кислотами, микроэлементами, растительными кислотами, белковыми соединениями. Каждое вещество вносит свой вклад в лечебные свойства народного средства.

Наибольшую ценность представляет аллантоин, который отвечает за быструю регенерацию тканей, витамины В4 и 12, положительно влияющие на кровообращение и обладающие заживляющими свойствами, а также розмариновая кислота, купирующая болевой синдром и воспалительный процесс.

В состав окопника входит пирролизидин — токсичное вещество, повреждающее печень. Из-за содержания в лекарственном сырье алкалоидов, его не применяют в официальной медицине для приема во внутрь. Многолетнее травянистое растение любит влажную почву, поэтому его часто можно встретить вдоль берега водоемов или на болотистой местности. Живокост растет на опушках леса и даже в огородах, если в почве достаточно влаги.

Окопник можно различить по следующим признакам:

  • длина стебля составляет один, реже полтора метра;
  • стебель густо покрыт волосками;
  • цветы в виде колокольчиков розового цвета;
  • плоды — орешки;
  • листья крупные, шершавые;
  • растение пахнет свежим огурцом;
  • цветет в мае-июле;
  • корень снаружи черный, а изнутри белый маслянистый.

Как выглядит лекарственное растение можно посмотреть на фото. С целью применения для суставов, окопник лекарственный заготавливают заранее. Корни живокоста выкапывают поздней осенью.

Выкопанные и вымытые корешки разрезают на части и высушивают. Сухое сырье заворачивают в ткань или упаковывают в картонную коробку, хранят в темном, сухом и прохладном месте. Перед приготовлением мазей для лечения суставов, сырье измельчают. Помимо корней, можно заготавливать сырье из стеблей, листьев и цветков растения.

В этом случае траву собирают в период цветения. Летом к больным суставам прикладывают свежие листики окопника. Следует помнить о том, что растение ядовито, поэтому при сборе и обработке травы нужно проявлять аккуратность. После длительного контакта с растением, руки необходимо вымыть с мылом.

Лечебные свойства

Для терапии самых разных болезней и народная, и традиционная медицина используют окопник лекарственный. Применение для суставов этого растения обусловлено его свойствами устранять отечность, снимать болевой синдром, регенерировать клетки, улучшать кровообращение. Благодаря свойствам окопника, устраняется скованность подвижных соединений костей и уменьшается воспаление.

Целебные вещества, входящие в состав растения, позволяют ему оказывать различные терапевтические эффекты:

  • разжижать мокроту и способствовать ее выведению;
  • расслаблять скованные мышцы;
  • ускорять заживление поврежденных тканей;
  • устранять боли различного характера;
  • улучшать пищеварительный процесс и повышать аппетит;
  • восстанавливать целостность костей, нарушенную в результате переломов;
  • уничтожать патогенную микрофлору;
  • останавливать кровотечение (внутреннее и наружное).

Окопник можно охарактеризовать как противовоспалительное, регенерирующее, болеутоляющее, антибактериальное, кровоостанавливающее, отхаркивающее, вяжущее, антиревматическое, заживляющее лекарственное растение.

Трава окопник: что лечит и кому противопоказана

Окопник можно встретить в составе гомеопатических препаратов или медикаментозных средств в виде мазей, бальзамов, гелей.

Однако чаще всего лекарства из окопника готовят самостоятельно по рецептам народной медицины. В каких случаях применяется трава окопник, что лечит лекарственное растение, рассмотрим подробнее.

Показания к применению

Список болезней и патологических состояний, при которых применяется окопник, разнообразен.

Его применят при травмах, нарушениях опорно-двигательного аппарата, в ЛОР-практике, стоматологии, дерматологии и других сферах медицины. Народным целителям известны более ста способов применения живокоста.

Лекарственное растение помогает при следующих патологиях:

  • остеомиелите, туберкулезе костей;
  • растяжении связок, переломах;
  • стоматите, пародонтозе;
  • артрозе, артрите, подагре;
  • простуде, гриппе, бронхите, пневмонии, болезнях горла;
  • внутренних и наружных кровотечениях, тромбофлебите ;
  • ожогах, заболеваниях кожи, в том числе при трофической язве;
  • ушибах мягких тканей, гнойных ранах;
  • язве в органах ЖКТ;
  • мастопатии;
  • невралгии (судорожных состояниях);
  • раке молочных желез, легких, простаты;
  • геморрое.

Перечень того что лечит трава окопник более длинный, однако при любом недуге требуется предварительная консультация лечащего врача. Не стоит забывать, что растение содержит токсичные вещества, а значит способно навредить организму.

Противопоказания

Лекарственную траву нельзя применять в период беременности и грудного вскармливания, детском возрасте, при заболеваниях печени, аллергии и в случае повышенной чувствительности к веществам, входящим в состав растения.

Курс лечения в совокупности не должен превышать шести недель в год, при условии местного лечения, то есть мазью, спиртовой настойкой или гелем в состав которых входит трава окопник. Что лечит лекарство в данном случае не имеет значения, так как токсичные вещества способны накапливаться в организме и негативно влиять на печень. При приеме во внутрь токсичное действие на организм усиливается, поэтому нужно взвешенно принимать решение о такой терапии.

Окопник лекарственный: применение для суставов (мазь аптечная и народная)

Наиболее широко окопник применяется в составе мази. Можно купить готовое медикаментозное средство или приготовить лекарство в домашних условиях. Сырье для приготовления мази собирают самостоятельно или приобретают в аптеках.

Мазь легко наносить на кожу и не нужно дополнительно фиксировать повязкой, как компресс с порошком или настойкой растения.

Аптечные средства на основе окопника

Готовые препараты для наружного применения содержат корни живокоста и дополнительные компоненты, в составе которых могут быть витамины, эфирные масла, экстракт бодяги, жирная лекарственная основа (вазелин, свиной жир и т.д.). Цена на такие лекарства не высока, поэтому они доступны для любого потребителя. Если нет противопоказаний или аллергии на окопник лекарственный, применение для суставов мази Окопник 911 или Живокост обеспечит отличный результат в лечении.

Оба препарата предназначены для снятия воспаления, устранения боли, заживления тканей и улучшения подвижности суставов. Каждый из них имеет свои особенности, поэтому перед лечением следует внимательно ознакомиться с инструкцией к препаратам. Помимо лечения суставов, мази рекомендуется применять для устранения болевых синдромов, возникающих при воспалении мышц, растяжении сухожилий, ушибах мягких тканей, артритах и артрозах, заболеваниях позвоночника. Длительность лечения препаратами — от двух недель до одного месяца. Мазь втирают в больное место трижды в сутки. После использования препарата руки моют с мылом.

Приготовление мази в домашних условиях

Применение для суставов домашней мази с окопником лекарственным наиболее распространено, так как готовые препараты появились на российском рынке сравнительно недавно. Приготовить лекарство самостоятельно не составит особого труда, а по эффективности такая мазь не уступит аптечной. Существуют разные народные рецепты приготовления лекарственного средства. Окопник может быть единственным лечебным компонентом, либо сочетаться с другими целебными веществами, например, с витамином Е, прополисом, медом или эфирными маслами.

Для приготовления мази берутся измельченные в порошок корни растения и растопленное свиное сало (жир). Компоненты помещаются в огнеупорную емкость, смешиваются в пропорции один к четырем, и ставятся в духовой шкаф на полчаса. После того как средство протомиться, его разливают по банкам и убирают в холодильник.

Мазь с окопником лекарственным применяется для лечения суставов или купирования болей при растяжениях, ушибах и т.д. Лекарство наносится на больные суставы или пораженные области легкими, массирующими движениями два-три раза в сутки. При воспалении можно обмотать сустав теплой тканью, что создаст дополнительный эффект прогревания.

Настойка окопника на спирту и другие популярные народные рецепты

Лечить болезни суставов можно не только мазью, но и настойкой окопника. Жидким лекарством растирают больные места или делают компрессы. Настойка окопника на спирту обычно готовится из корней растения. Она отлично хранится в холодильнике длительное время.

Настойка целебного растения

Для приготовления настойки потребуется семьдесят пять грамм измельченного сырья и один литр водки или спирта.

Корни помещаются в стеклянную емкость и заливаются жидкостью. Банку или бутылку с лекарством ставят в холодильник на две недели, периодически встряхивая содержимое. Через две недели настойку окопника на спирту можно применять при патологиях, которые лечит лекарственное растение. Для достижения быстрого терапевтического эффекта к больному месту прикладывают компрессы с лекарственной жидкостью. Компресс нужно оставить на два часа, а затем снять.

Если боли не сильные, то настойка окопника на спирту применяется в качестве растираний. Лекарство втирают в ткани трижды в сутки. Лечение проводят 10 дней, а если болезнь не прошла, то после трехдневного перерыва курс повторяют.

Отвар из окопника

Из лекарственного растения можно приготовить отвары для приема во внутрь. Их полезно принимать одновременно с местным лечением суставов. Отвары также рекомендуют пить при носовых кровотечениях, язвах, воспалении мочевого пузыря, фурункулах, внутренних кровотечениях. Отвар лучше готовить на один, два дня, поэтому его нужно делать в небольших количествах.

В термос насыпают одну столовую ложку лекарственного сырья (измельченный корень) и наливают двести миллилитров кипящей воды. Отвар настаивается минимум десять часов, поэтому его целесообразно делать на ночь. Лекарство процеживают и пьют по столовой ложке три-четыре раза в день. Лечение продолжается десять-четырнадцать дней.

Компресс из окопника

Быстро восстановить суставы, которые подверглись перенапряжению, например, у спортсменов, можно с помощью компресса. Для приготовления нужно взять от пятидесяти до ста грамм корня живокоста (в зависимости от площади поражения), развести горячей водой до состояния кашицы и добавить несколько капель растительного масла. Тщательно перемешать компоненты, наложить состав на больное место, туго забинтовать и оставить на ночь.

Настой на молоке

Для лечения остеопороза народные целители предлагают приготовить настой окопника на молоке. Для этого измельченные корни растения (1 ст.л.) заливают холодной водой и оставляют на сутки. На следующий день воду сливают, а к лекарственному сырью добавляют один литр молока.

Емкость с лекарственными ингредиентами ставят томиться в духовку на четыре часа. Остывшую жидкость процеживают и пьют три раза в сутки по одной или две чайной ложке. Через неделю приема схему лечения меняют — смешивают творог (6 ст.л.) и настой (3 ст.л.), принимают трижды в день. Готовый настой на молоке хранят в холодильнике.

Около 66 % людей старше 50 лет имеют признаки остеопороза, выраженные в разной степени. В будущем распространенность этой патологии будет увеличиваться в связи с общим постарением населения. Это важная медицинская и социальная проблема, о которой должны знать не только врачи, но и обычные люди, чтобы вовремя принять меры для профилактики и лечения этого заболевания.

  • Что это такое
  • Причины
  • Симптомы
  • Степени остеопороза
  • Диагностика
  • Лечение остеопороза
  • Лечение народными средствами
  • Как сдать анализы
  • Разница между остеопенией и остеопорозом
  • Упражнения и гимнастика
  • Массаж и ЛФК
  • Профилактика
  • Диета и питание
  • Какой врач лечит остеопороз?

Что это такое

Остеопороз – это заболевание костной системы, возникающее при избыточной потере массы костей, их замедленном образовании или сочетании этих двух процессов. В результате прочный скелет слабеет, увеличивается вероятность переломов, причем даже при незначительных усилиях.

Остеопороз буквально означает «пористость костей». При микроскопическом исследовании здоровая костная ткань напоминает соты. В случае заболевания в этих «сотах» появляются дефекты и полости. Такие кости становятся менее плотными и чаще ломаются. Любой человек в возрасте старше 50 лет, пострадавший от перелома, должен пройти исследование для выявления остеопороза.

Эта патология довольно распространена. Около 25 миллионов россиян имеют низкую костную массу, увеличивающую риск травм. Каждая вторая женщина и каждый четвертый мужчина в возрасте 50 лет и старше переносят переломы по причине этого заболевания.

Переломы – тяжелое осложнение остеопороза, особенно у пожилых пациентов. Чаще всего повреждаются тазобедренный сустав, бедро, позвоночник, запястье, но могут пострадать и другие кости. В результате возникают длительные боли, многие пациенты теряют рост. Когда заболевание поражает позвонки, это ведет к сутулости, а затем к искривлению позвоночника и нарушению осанки.

Заболевание может ограничивать подвижность, приводя к появлению чувства изоляции от мира и депрессии. Кроме того, до 20 % пожилых людей, сломавших шейку бедра, умирают в течение года от осложнений перелома или его хирургического лечения. Многие пациенты требуют длительного ухода на дому.

Остеопороз часто называют «безмолвной болезнью», потому что человек не ощущает, как слабеют его кости. Первым признаком заболевания может стать только перелом, уменьшение роста или изменение осанки. В двух последних случаях необходима консультация врача.

Причины

Остеопороз возникает при нарушении баланса между образованием кости и ее разрушением (резорбцией). Два минерала, участвующих в этом процессе, - это кальций и фосфор. В течение жизни организм использует эти вещества, поступающие извне, для образования костей. Кальций также нужен для нормальной работы сердца, головного мозга и других органов. Чтобы сохранить их функции, при нехватке кальция организм начинает использовать его запасы из костей, в результате чего их прочность снижается.

Обычно костная масса теряется в течение многих лет. Нередко человек узнает о своей болезни только на поздней стадии, когда развивается патологический перелом.

Главная причина заболевания – нехватка половых гормонов. Болезнь чаще всего диагностируется у женщин после 60 лет. В это время у них наступает постменопауза, в течение которой выработка эстрогенов практически прекращается. Другие факторы, способствующие потере костной массы у пожилых:

  • дефицит в пище кальция и витамина D;
  • отсутствие силовых тренировок;
  • возрастные гормональные изменения, не связанные с дефицитом эстрогенов.

Кроме того, существует достаточно много проблем со здоровьем и лекарственных препаратов, повышающих вероятность остеопороза. При любом из перечисленных ниже состояний необходимо проконсультироваться с врачом по вопросам этой патологии:

  • аутоиммунные заболевания (ревматоидный артрит, волчанка, рассеянный склероз, болезнь Бехтерева);
  • расстройства пищеварения (целиакия, энтерит, колит, последствия бариатрической хирургии);
  • медицинские процедуры (удаление желудка – гастрэктомия, наложение обходных анастомозов в кишечнике);
  • рак молочной железы или простаты;
  • болезни крови (лейкозы, лимфомы, множественная миелома, серповидно-клеточная анемия, талассемия);
  • патология нервной системы (инсульт, болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, травма спинного мозга);
  • психические заболевания (депрессия, расстройства пищевого поведения – анорексия или булимия);
  • эндокринные заболевания (диабет, гиперпаратиреоз, гипертиреоз, синдром Кушинга, преждевременная менопауза);
  • ВИЧ-инфекция, в том числе в стадии СПИД;
  • хроническая обструктивная болезнь и эмфизема легких;
  • триада спортсменок: отсутствие менструаций, неправильное питание и чрезмерные физические нагрузки);
  • хронические болезни почек или печени;
  • трансплантация органов;
  • перенесенный полиомиелит;
  • голодание;
  • сколиоз.

Некоторые лекарства могут быть вредны для костей, даже если их необходимо принимать по поводу других заболеваний. Потеря костной массы обычно выше при употреблении медикаментов в высоких дозах или длительным курсом. Этот процесс могут спровоцировать такие препараты:

  • антациды, содержащие алюминий;
  • некоторые противосудорожные средства, фенобарбитал;
  • химиотерапевтические противораковые средства;
  • Циклоспорин А и Такролимус;
  • гонадотропин-рилизинг гормоны, например, Золадекс;
  • гепарин;
  • соли лития;
  • Депо-Провера;
  • метотрексат;
  • ингибиторы протонной помпы (омепразол);
  • селективные блокаторы обратного захвата серотонина (Прозак);
  • глюкокортикоиды;
  • Тамоксифен;
  • гормоны щитовидной железы и другие.

При длительном приеме этих средств необходимо снижать риск остеопороза доступными способами, например, получать достаточно кальция и витамина D, заниматься силовыми упражнениями, не курить.

Факторы риска развития болезни:

  • женский пол и худощавое телосложение, вес менее 50 кг;
  • преклонный возраст (старше 75 лет);
  • ранняя, искусственная или физиологическая менопауза;
  • курение, анорексия, булимия, недостаток кальция в пище, употребление алкоголя и низкая подвижность;
  • ревматоидный артрит;
  • длительная неподвижность, например, постельный режим;
  • наследственная предрасположенность.

Симптомы

Признаки остеопороза у мужчин и женщин похожи.

На ранних стадиях заболевание может не вызывать никаких симптомов. Позже оно приводит к потере роста, появлению тупой боли в костях, мышцах, особенно в области шеи и поясницы.

При прогрессировании заболевания внезапно может развиться острая боль. Она нередко иррадиирует (распространяется) на другие участки, усиливается при давлении или, например, опоре на конечность, держится в течение недели, а затем постепенно стихает, примерно в течение 3 месяцев.

Компрессионные переломы позвонков приводят к искривлению позвоночника с образованием так называемого «вдовьего горба».

Случаи, когда необходимо обратиться к врачу:

  • постоянные боли в шее или нижней части спины у женщины в постменопаузальном возрасте;
  • сильная боль в конечности или спине, которая мешает нормально двигаться;
  • получение травмы с подозрением на перелом позвоночника, шейки бедра или костей предплечья.

Еще один из признаков патологии – быстрое выпадение зубов и трудности при зубопротезировании.

Остеопоротические переломы костей приводят к сильным болям, снижают качество жизни, приводят к инвалидности. До 30 % пациентов, перенесших перелом шейки бедра, требуют длительного сестринского ухода на дому. У пожилых пациентов могут развиться пневмония и тромбоз глубоких вен, осложняющиеся тромбоэмболией легочной артерии. Вследствие длительного постельного режима. Около 20 % пациентов с таким переломом умирают в течение ближайшего года от косвенных последствий травмы.

После перенесенного перелома позвоночника очень высок риск повторного повреждения в ближайшие годы. Например, у 20 % пожилых женщин с переломом позвонков он повторится уже на следующий год.

Степени остеопороза

Тяжесть остеопороза определяется клинически. При наличии перелома крупной кости или тела позвонка, а также большого количества переломов, вызванных действием слабой силы (низкоэнергетических) у пациента диагностируют тяжелый остеопороз.

Дополнительно учитываются значения минеральной плотности кости (МПК), полученные при специальном исследовании – денситометрии. Анализ его результатов основан на сравнении данных больного человека и среднего значения у здоровых людей. Разницу этих чисел выражают в стандартном отклонении или так называемом Т-критерии.

Если в норме Т-критерий составляет -1 и больше, то при остеопорозе его значение составляет -2,5. Когда при таких результатах у пациента имеются еще и переломы, это тяжелая степень остеопороза.

Кроме того, существуют рентгенологические критерии, позволяющие оценить состояние костей. Они были разработаны еще в 1966 году и сегодня используются мало в связи с невысокой диагностической ценностью для определения ранней стадии процесса и трудностями дифференциальной диагностики с другими причинами изменения костной ткани.

  • 1-я степень: определяется уменьшение числа костных перегородок (трабекул);
  • 2-я (легкая) степень: трабекулы истончены, плотность костного вещества снижена, поэтому замыкательные пластинки (границы между основной частью и зоной роста кости выражены четче;
  • 3-я (умеренная) степень: при исследовании позвоночника видна двояковогнутость тел позвонков, их продавленность, один из них может иметь форму клина (последствие компрессионного перелома);
  • 4-я (выраженная) степень: кость деминерализована, хорошо видны так называемые рыбьи позвонки, есть множественные клиновидные деформации.

Сейчас врачи лучевой диагностики избегают употреблять в описании рентгенограмм термин «остеопороз», используя выражения «пониженная плотность тени кости», «повышенная прозрачность» или «атрофия рисунка кости».

Если же выявлен компрессионный перелом позвонка, то его степень тяжести оценивается по снижению высоты костной основы по сравнению с неповрежденными позвонками:

  • 1-я степень: небольшое изменение формы, снижение высоты на 20%;
  • 2-я степень: средняя деформация, высота уменьшена на 20 – 40%;
  • 3-я степень: выраженная деформация, позвонок в виде клина, высота снижена более чем на 40% от нормы.

Таким образом, если у больного имеются переломы, характерные для этого заболевания, а при денситометрии и рентгенографии выраженность остеопороза не соответствует клинике, врачи для определения степени патологии ориентируются именно на симптомы болезни.

Диагностика

Распознавание остеопороза основано на четком алгоритме оценки его риска у каждого пациента. Такую диагностику должен проводить врач-ревматолог, а при наличии переломов – травматолог.

Жалобы, анамнез болезни

До развития перелома остеопороз трудно заподозрить на основании таких жалоб. Поэтому врач оценивает вероятность перелома в ближайшие 10 лет на основании алгоритма FRAX. Применять этот диагностический алгоритм следует у всех женщин после прекращения менструаций и у всех мужчин старше 50 лет.

Основные клинические данные, учитываемые для оценки риска остеопоротического перелома:

  • возраст и пол;
  • наличие у больного ревматоидного артрита, диабета 1-го типа, тиреотоксикоза, гипогонадизма, менопаузы в возрасте до 40 лет, хроническое голодание, заболевания кишечника с нарушением всасывания питательных веществ, болезни печени;
  • перелом бедра у матери или отца пациента;
  • курение;
  • низкая масса тела;
  • регулярный прием алкоголя;
  • прием преднизолона в дозе более 5 мг/сут на протяжении не менее 3 месяцев, независимо от давности этого лечения.

Если же у пациента уже есть перелом, вызванный низкоэнергетическим воздействием на бедро, позвоночник, или множественные переломы, алгоритм FRAX не используют и денситометрию не проводят. После исключения других возможных причин таких переломов диагноз остеопороза устанавливают клинически.

Также врач обращает внимание на жалобы, связанные с компрессионными переломами тел позвонков, которые сам пациент мог и не замечать. Это:

  • перерастяжение шеи, наклон головы вперед, спазм мышц;
  • боль в груди, невозможность глубоко вдохнуть, боли в сердце без связи с нагрузкой, изжога;
  • напряжение связок вдоль позвоночника;
  • соприкосновение реберной дуги с верхними краями тазовых костей;
  • остеоартроз тазобедренного сустава;
  • частое мочеиспускание, склонность к запорам из-за деформации брюшной полости.

Внешний осмотр

Измеряют рост и вес пациента, определяют индекс массы тела. При его снижении ниже нормы за последние годы можно предположить снижение массы костей. Уточняют рост больного в возрасте 25 лет. Если он уменьшился на 4 см и больше, подозревают переломы тел позвонков. Этот же диагноз предполагают, если рост уменьшился на 1 – 2 см за последние 1 – 3 года.

Другие признаки компрессионного поражения позвоночника:

  • складки кожи на боках и спине;
  • расстояние между нижним краем ребер и верхним краем тазовых костей менее ширины двух пальцев;
  • невозможность стоя у стены коснуться ее затылком, то есть выпрямить спину;
  • выпячивание живота, укорочение грудной клетки и относительное удлинение конечностей.

Кроме того, врач выявляет возможные признаки заболеваний, являющихся причиной вторичного остеопороза.

Лабораторные методы

При клинически установленном диагнозе остеопороза, а также при неэффективности проводимого ранее лечения всем таким пациентам назначаются лабораторные анализы:

  • общий анализ крови: его изменения (анемия, повышение СОЭ, лейкоцитоз) дают возможность заподозрить ревматоидный артрит, онкологические болезни, в том числе миелому и другие заболевания; сам остеопороз не вызывает специфических отклонений;
  • биохимический анализ с определением кальция, фосфора, магния, креатинина, печеночных проб, глюкозы необходим для исключения противопоказаний к некоторым средствам для лечения остеопороза, а также для обнаружения вторичной формы болезни;
  • определение скорости клубочковой фильтрации, отражающей работу почек;

При подозрении на вторичный остеопороз врач назначает необходимые исследования, которые могут включать:

  • определение ТТГ и Т4 при тиреотоксикозе;
  • 25-(ОН) витамин D при недостаточной эффективности проводимого лечения;
  • паратгормон для выявления гипо- и гиперпаратиреоза;
  • тестостерон и гонадотропные гормоны (ФСГ, ЛГ) у молодых людей при подозрении на гипогонадизм.

В редких случаях для дифференциальной диагностики причин остеопороза используются:

  • электрофорез белков, определение легких цепей иммуноглобулинов (множественная миелома);
  • IgA и IgG –антитела к тканевой трансглютаминазе (глютеновая энтеропатия);
  • сывороточное железо и ферритин (анемии);
  • гомоцистеин (гомоцистинурия);
  • пролактин (гиперпролактинемия);
  • триптаза (системный мастоцитоз).

У некоторых пациентов требуются дополнительные исследования мочи:

  • электрофорез белков (множественная миелома);
  • кальций и фосфор (гиперпаратиреоз, остеомаляция);
  • свободный кортизол (гиперкортицизм);
  • гистамин (системный мастоцитоз, гормонально-активные опухоли).

Для оценки эффективности начатого лечения исследуют так называемые маркеры ремоделирования, то есть перестройки кости. Если назначают средства, подавляющие рассасывание (резорбцию), анализируется один или несколько показателей:

  • пиридинолин;
  • дезоксипиридинолин;
  • N-концевой проколлаген I типа;
  • C-концевой телопептид коллагена I типа.

При использовании лекарств, усиливающих костеобразование, исследуют щелочную фосфатазу (костноспецифическую), остеокальцин и/или N-концевой проколлаген I типа.

Анализы проводят перед началом терапии и через 3 месяца. В норме к этому времени показатели меняются на 30 % и более. Если этого не произошло, вероятно, пациент не соблюдает схему лечения или оно неэффективно.

На основании одних лишь лабораторных анализов без клиники перелома, факторов риска и данных денситометрии поставить диагноз «остеопороз» нельзя. Поэтому самостоятельно делать в коммерческих лабораториях эти исследования также не рекомендуется.

Инструментальные методы диагностики

Одна из целей диагностики остеопороза – выявление переломов тел позвонков. При такой патологии частота последующих повреждений позвоночника увеличивается в 3 – 5 раз, а риск травмы шейки бедра или другой крупной кости – в 2 раза. Направление на рентгенографию позвоночника в грудном и поясничном отделах (боковая проекция) должно быть выдано таким пациентам:

  • с длительной болью в спине;
  • со снижением роста на 4 см в течение жизни или на 2 см за последние годы;
  • постоянно принимающим преднизолон или другие глюкокортикоиды;
  • с постоянно высоким уровнем глюкозы в крови при диабете 2-го типа;
  • постоянно получающим инсулин по поводу диабета;
  • с переломами другой локализации.

Исследование выполняют однократно. Впоследствии его повторяют только при появлении или обострении боли в спине, документально подтвержденного снижения роста, изменения осанки или перед отменой лекарств против остеопороза.

В неясных случаях иногда требуется компьютерная томография или магнитно-резонансное исследование, а также сцинтиграфия скелета. Они бывают необходимы для дифференциальной диагностики с другими заболеваниями.

Ставить диагноз остеопороза на основании только рентгенограммы, если на ней нет характерной клиновидной деформации позвонков, нельзя.

Денситометрию аксиального скелета рекомендуется проходить лишь тем пациентам, которые имеют средний риск переломов по FRAX, чтобы узнать, требуется применение лекарств или нет. Лицам с низким риском медикаменты не требуются, а при высоком риске переломов препараты можно назначать без проведения денситометрии.

Это самый точный метод диагностики состояния костной ткани. Его можно применять и для оценки эффективности терапии, но не чаще 1 раза в год.

Дополнительные методы оценки плотности костей:

  • количественная компьютерная томография, в том числе периферических костей;
  • периферическая DXA;
  • количественная ультразвуковая денситометрия.

Эти исследования не позволяют диагностировать остеопороз, но помогают определить риск переломов.

Лечение остеопороза

Используется немедикаментозное, фармакологическое лечение, хирургические вмешательства.

Лекарственная терапия

Группы препаратов, их международные, торговые названия и основные показания представлены в таблице.

Лекарственная группа Международное название Торговое название Показания
Бисфосфонаты Алендронат
  • остеопороз у мужчин;
  • заболевание, вызванное приемом глюкокортикоидов
Ризедронат
Золедронат
Ибандронат Постменопаузальный остеопороз

Моноклональные антитела

Деносумаб
  • постменопаузальный остеопороз;
  • остеопороз у мужчин;
  • женщины, получающие лечение ингибиторами ароматазы при раке молочной железы;
  • мужчины, получающие лечение по поводу рака простаты (андроген-супрессивные препараты)
Паратгормон Терипаратид
  • постменопаузальный остеопороз с уже перенесенным переломом позвонка;
  • остеопороз у мужчин;
  • глюкокортикоидный остеопороз;
  • неэффективность предшествующего лечения другими препаратами;
  • тяжелый остеопороз
Стронция ранелат Единичные случаи заболевания при неэффективности всех других видов терапии

Механизм действия бисфосфонатов связан с подавлением активности ими остеокластов – клеток, разрушающих костную ткань. При использовании форм для приема внутрь могут наблюдаться затруднения при глотании, боль в желудке. При внутривенном введении такие побочные эффекты не возникают, но наблюдается гриппоподобная реакция. Она быстро проходит самостоятельно или после приема жаропонижающих средств.

Противопоказания для использования бисфосфонатов:

  • почечная недостаточность;
  • низкий уровень фосфора в крови, остеомаляция;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • возраст до 18 лет.

Препараты, принимаемые внутрь, имеют дополнительные противопоказания:

  • нарушение проходимости пищевода;
  • невозможность находиться в вертикальном положении в течение получаса после приема;
  • обострение болезней пищевода, желудка, кишечника.

Алендронат и ризедронат принимаются в виде таблеток 1 раз в неделю, утром, за полчаса до еды; в течение последующих 30 минут нельзя принимать пищу и ложиться.

Ибандронат применяется в форме таблеток 1 раз в месяц или в форме внутривенной инъекции 1 раз в 3 месяца. Золедронат вводится внутривенно капельно 1 раз в год.

Деносумаб – человеческое антитело. Он нарушает образование остеокластов, разрушающих костную ткань. Применяется он 1 раз в полгода. Препарат значительно безопаснее бисфосфонатов, редко вызывает побочные эффекты. Противопоказания:

  • низкий уровень кальция в крови;
  • беременность, лактация.

Терипаратид действует на остеобласты – клетки, формирующие костную ткань. Он активирует их и усиливает костеобразование. Вводится он подкожно 1 раз в день с помощью специального шприца-ручки. Из побочных эффектов иногда отмечается головокружение и судороги в ногах.

Противопоказания к применению паратиреоидного гормона:

  • высокий уровень кальция в крови;
  • первичный гиперпаратиреоз;
  • болезнь Педжета;
  • повышение в крови уровня щелочной фосфатазы неясного происхождения;
  • остеогенная саркома;
  • открытые ростовые зоны у молодых людей;
  • перенесенное ранее облучение костей;
  • беременность, лактация;
  • злокачественные опухоли или метастазы в кости;
  • непереносимость препарата, аллергические реакции на него.

Стронция ранелат сейчас практически не используется в связи с малой эффективностью и высокой токсичностью. Он значительно увеличивает риск сердечных заболеваний, болезней кожи и тромбозов.

Бисфосфонаты в форме таблеток можно непрерывно принимать в течение 5 лет, в форме инъекций – 3 года. Деносумаб безопасно применять в течение как минимум 10 лет. Терипаратид можно использовать не более 2 лет.

Если по данным денситометрии плотность костей повысилась до -2 и выше, новых переломов нет, лечение можно временно прекратить, пока показатели плотности не снизятся до -2,5, или не появится новый фактор риска перелома.

Все из перечисленных средств необходимо сочетать с препаратами кальция и витамина D.

Хирургическое лечение

Операция проводится при переломах шейки бедра. Пожилого человека с подозрением на такую травму надо немедленно госпитализировать. Хирургическое вмешательство – единственный способ вернуть такому пациенту способность к самостоятельному передвижению. Оно должно быть выполнено в первые 2 суток после поступления.

Метод зависит от расположения места перелома. Это может быть либо остеосинтез, либо эндопротезирование. После операции начинают профилактику пролежней, раннюю активизацию пациента, назначают медикаментозное лечение остеопороза.

Операция противопоказана в таких случаях:

  • острый инфаркт или инсульт;
  • тяжелая пневмония с необходимостью искусственной вентиляции легких;
  • острая хирургическая патология, требующая экстренной операции;
  • декомпенсация диабета до момента нормализации показателей углеводного обмена, при необходимости в условиях отделения реанимации;
  • кома;
  • гнойная инфекция в области перелома;
  • неподвижность больного еще до травмы, вызванная тяжелым заболеванием, психическими нарушениями, снижением интеллекта.

Больной должен быть осмотрен несколькими специалистами – травматологом, анестезиологом, кардиологом, эндокринологом, психиатром и другими.

Лечение народными средствами

Рецепты народной медицины в лечении остеопороза имеют лишь вспомогательное значение как дополнительный источник кальция. Укрепить костную ткань у пожилых людей они не могут, и риск переломов не снижают.

Популярные народные средства:

  • настоянная зелень укропа, петрушки, богатых кальцием;
  • отвар из нарезанного и обжаренного лука;
  • настой полыни;
  • настой листьев одуванчика;
  • смесь из лимонного сока и измельченной скорлупы куриного яйца;
  • раствор мумие;
  • местно на область кости можно наносить мази на основе лопуха, окопника, золотого уса.

Такие средства можно принимать длительными курсами (1 – 6 месяцев), делая небольшие перерывы, затем меняя настой или отвар.

Как сдать анализы

Чтобы пройти обследование на остеопороз, нужно обратиться к терапевту. Оценив факторы риска заболевания, он даст направление к эндокринологу, ревматологу или специалисту, занимающемуся проблемой остеопороза в данном регионе. Женщины после менопаузы могут обратиться с такой проблемой к гинекологу.

Анализы необходимо сдавать в одной и той же лаборатории, чтобы исключить погрешности результатов в динамике. Аксиальная денситометрия не может быть заменена периферической, обычно она проводится в крупных городских диагностических центрах. Самостоятельно начинать обследоваться не стоит, лучше это делать по направлению и после осмотра врача.

Разница между остеопенией и остеопорозом

Остеопения – такой же процесс потери плотности костей, как и остеопороз, только выраженный в меньшей степени. Если в норме при денситометрии показатель Т составляет -1 и выше, а при остеопорозе -2,5 и ниже, то для остеопении характерны значения этого критерия от -1 до -2,5.

При выявлении остеопении необходимо обследование пациента с определением риска перелома по алгоритму FRAX. Если клинически ему будет поставлен диагноз «остеопороз», необходимо начинать соответствующее лечение.

Таким образом, остеопения – это не самостоятельное заболевание. Она может наблюдаться у больных с остеопорозом или у здоровых людей. При остеопении рекомендуется коррекция диеты, дополнительный прием кальция и витамина D, отказ от курения, увеличение силовых нагрузок и другие меры профилактики остеопороза.

Упражнения и гимнастика

Физические упражнения при остеопорозе необходимы. Они заставляют работать окружающие мышцы, улучшают обмен веществ в костной ткани и укрепляют ее. Для профилактики и лечения заболевания используются аквааэробика, танцы, прогулки.

Нагрузки должны быть регулярными, не менее 15 минут в день, можно делать упражнения за несколько подходов. Движения должны быть плавными и безболезненными, для пожилых рекомендуется опора на стул.

Гимнастика при остеопорозе позвоночника

Разминка включает потягивание вверх, ходьбу с высоким подниманием колен, небольшие наклоны туловища в стороны и вперед, смыкание вытянутых рук над головой.

Основной комплекс:

  • лечь на спину на мягкий коврик, вытянуть руки вдоль тела, одновременно поднимать обе руки, при этом тянуть пальцы стоп на себя, повторить 10 раз;
  • медленно согнуть ногу в колене, скользя стопой по поверхности пола, выпрямить, повторить с другой стороны;
  • вытянуть руки вверх и плавно перекатиться на живот;
  • лежа на животе, вытянуть руки вперед и сделать «рыбку», оторвав конечности от пола, повторить 5 раз;
  • лечь на бок с упором на согнутую в локте руку, сделать 6 махов ногой вверх, повторить с другой стороны;
  • встать на четвереньки, прогнуться в пояснице (упражнение «кошка»);
  • встать с опорой на стену, сгибать одну ногу в колене, отставляя другую назад, или просто слегка приседать;
  • обнять свое туловище руками, затем расслабиться, можно при этом лечь на пол.

Массаж и ЛФК

После перенесенного перелома шейки бедра или другой крупной кости необходима реабилитация. Она включает лечебную физкультуру и массаж.

Упражнения при патологии тазобедренного сустава:

  • «ножницы» - выполняется медленно, ноги приподнимаются невысоко;
  • в положении лежа направлять пальцы стоп на себя;
  • согнуть ногу в колене и тазобедренном суставе, прижать пятку к ягодице, выпрямить ногу, повторить с другой стороны;
  • развести руки в стороны, ноги согнуть в коленях и наклонять голени вправо и влево, стараясь коснуться коленями пола;
  • опереться о спинку стула, соединить пятки, развести носки и сделать 5 – 7 неглубоких приседаний.

При остеопорозе нельзя делать массаж суставов и проводить мануальную терапию. Производится поглаживание, растирание, легкое разминание и поколачивание в области спины и конечностей. Такое воздействие помогает улучшить кровоснабжение тканей, ускорить восстановление после перелома, усилить эффект лечения. Делать такой массаж должен только квалифицированный специалист.

Профилактика

Рано или поздно остеопороз разовьется у любого человека при достижении им определенного возраста. Поэтому следует еще в молодом возрасте накопить запас костной массы, чтобы ее потеря была менее заметна. Именно на это, а также на предупреждение травм направлены профилактические мероприятия при остеопорозе:

  • физические нагрузки на оси скелета (ходьба, танцы, бег, подвижные игры) полезны всем независимо от возраста; однако чрезмерные физические упражнения в подростковом возрасте ведут к снижению скорости накопления костной массы, как и гиподинамия;
  • у пожилых людей с остеопорозом или после перелома рекомендуются умеренные нагрузки (пилатес, йога, плавание); они почти не влияют на скорость потери костной массы, но помогают сохранить хорошую координацию движений и силу мышц, что предупреждает падения;
  • пациентам с остеопорозом не рекомендуется делать глубокие наклоны, поднимать тяжести, бегать, прыгать, заниматься конным спортом;
  • рекомендуется принимать витамин D и препараты кальция при недостатке их в пище; необходимо ежедневно съедать не менее 3 порций молочных продуктов.

Женщинам моложе 60 лет с длительностью менопаузы до 10 лет рекомендуется заместительная терапия гормонами.

Диета и питание

Основа правильного питания при остеопорозе – витамин D и кальций. Людям моложе 50 лет в сутки необходимо 600 – 800 МЕ витамина D в день, а старше 50 – 800 – 1000 МЕ в сутки.

Продукт Количество витамина D, МЕ
Сельдь 250 - 1500
Лосось 100 – 1000
Рыбий жир До 1000 в 1 столовой ложке
Консервированные сардины 300 - 600
Масло сливочное 52
Молоко 2
Сметана 50
Желток яйца 20 в 1 штуке
Сыр 44
Говяжья печень 15 - 45

Кальция в сутки требуется 1000 мг, подросткам – до 1300 мг, женщинам старше 50 лет – до 1200 мг.

Продукт Содержание кальция, мг
Сыры Пошехонский, Голландский, Швейцарский 1000
Сыр Костромской, Российский 900
Брынза, колбасный сыр, сулугуни 630
Адыгейский 520
Творог 9 % 164
Пломбир 156
Кисломолочные продукты, сливки, йогурт, молоко Около 120

Какой врач лечит остеопороз?

Остеопороз – комплексная проблема. Ей занимаются специалисты разного профиля: терапевты, ревматологи, эндокринологи, травматологи, гинекологи. Лучше всего найти специалиста, прошедшего специальные курсы по проблемам диагностики и лечения остеопороза.

Остеопороз – патология, сопровождающаяся снижением массы костей, увеличением их хрупкости и риском переломов. Диагностика проводится на основании жалоб, симптомов, лабораторных анализов, денситометрии, рентгенографии. Обязательно соблюдение диеты, выполнение специальной гимнастики, прием лекарственных препаратов.

Полезные статьи:

Применение окопника лекарственного для суставов

Болезни суставов часто доставляют людям существенный дискомфорт, боли и ограничивают возможности движения. К тому же их лечение может быть достаточно сложным и длительным, поэтому большинство пациентов радуются любым средствам, способным помочь в борьбе с патологиями.

Существенное облегчение больному приносит народное лечение. К наиболее распространенным средствам народной медицины относится окопник лекарственный (или живокост), из которого можно приготовить настойку или мазь для суставов. В некоторых случаях лекарство из этого растения принимается внутрь, но в этом случае необходимо строго соблюдать дозировку и проконсультироваться с врачом относительно применения средства, так как окопник лекарственный содержит яд.

Особенности растения

Окопник лекарственный относится к многолетним растениям. Он достигает более 1 метра. Корни у растения длинные и черные, стебли мясистые. Листья крупные и шершавые. Цветы растения по форме напоминают колокольчики, цвет их чаще всего красновато-фиолетовый, но они могут быть и другого оттенка.

Окопник дает крупные плоды черного цвета, напоминающие орешки. В каждом плоде по одному семени. На протяжении всего лета окопник цветет. Это растение любит влагу, поэтому около рек и других водоемом встретить его можно довольно часто. Окопник широко распространен в Азии, Европе, Африке и Северной Америке.

Лекарственные свойства

Окопник лекарственный применяется во многих рецептах народной медицины. С его помощью можно избавиться от болезней различных органов и систем. Основные вещества, содержащиеся в окопнике такие:

  • слизистые вещества;
  • сахар;
  • крахмал;
  • холин;
  • смолы;
  • дубильные вещества.

Основное действие окопника лекарственного - противомикробное и противовоспалительное. Растение снимает спазм, а также обладает кровоостанавливающим действием, поэтому применяется как средство от кровотечений. Благодаря содержанию слизей, окопник обладает обволакивающим средством, поэтому хорошо лечит кашель. Растение способствует восстановлению костной ткани, поэтому часто применяется для лечения суставов.

Также окопник лекарственный способствует нормализации артериального давления и процессов пищеварения, но в нем содержатся вещества, которые могут парализовать ЦНС, поэтому при возможности избежать внутреннего приема лекарств на основе окопника стоит сделать выбор в пользу менее опасных методов лечения.

Применение окопника лекарственного

Чаще всего растение используется для лечения заболеваний суставов и костей. Его применение эффективно при остеохондрозе, артрите, артрозе, грыже позвоночника, травмах суставов, воспалении надкостницы, подагре, туберкулезе костей. На основе окопника может быть приготовлен бальзам или другая форма лекарственного средства.

Приготовление и использование лекарств для наружного применения
Для приготовления мази применяют корень окопника. Лучше использовать свежий. Его необходимо измельчить. Также потребуется сухой лист окопника и свиной жир - основа для мази. Соотношение компонентов должно быть 5:1:2. Жир необходимо разогреть и залить им корень и листья растения. Смесь ставят на маленький огонь томиться на 3 часа. После этого мазь необходимо пропустить через марлю и остудить. Такое лекарство готово к использованию.

Компресс сверху накрывают листом пергаментной бумаги и делают плотную (но не слишком тугую) повязку. Такую повязку накладывают ежедневно на ночь в течение 7 дней. Затем на 3 дня делают перерыв и повторяют недельный курс лечения.

Растирать больные суставы и делать компрессы в области грыж можно с применением настойки окопника. Для ее приготовления потребуется 50 г сухого корня растения. Его сначала размачивают в воде, а затем заливают 700 мл водки. Настойку необходимо оставить на 2 недели в темном месте, емкость каждый день нужно встряхивать. Через 14 дней можно начинать применение настойки даже без процеживания.

Применять настойку можно при болях в суставах, различных болезнях и травмах. Для скорейшего заживления перелома рекомендуется делать компресс из настойки окопника, разведенного водой 1:2. Для компресса необходимо смочить в готовом средстве марлю и сделать с ней повязку.

4 части свиного жира (нутряного), 2 части свежего корня живокоста, измельченного на терке, и 1 часть раствора необходимо тщательно перемешать, а полученную смесь накладывать на пораженные болезнью суставы. Сверху на мазь кладут компрессную бумагу, сустав обматывают теплым платком или шарфом. Оставляют компресс на 4-5 часов. Делать его необходимо ежедневно минимум 10 дней подряд. Проделывать процедуру требуется, пока не исчезнут боли и другие симптомы.

Внутренне применение

Если больному назначена мазь живокоста, то дополнить эффект от ее применения можно приемом отвара корня растения. На 1 столовую ложку высушенного корня окопника, который нужно измельчить, необходимо 1 стакан кипятка. Сухой корень заливается водой и оставляется на ночь. Утром отвар процеживают и выпивают в течение дня.

Лечение и профилактика остеохондроза и межпозвоночных грыж с применением окопника дает отличный результат, благодаря высокому содержанию кремния в растении. Для приготовления лекарства необходимо смешать мед с измельченным корнем окопника в равных пропорциях. Сутки лекарству нужно настаиваться. Затем его принимают натощак каждый день по одной столовой ложке. Применение длится 10 дней, а затем сделать такой же по длительности перерыв. Необходимо провести три таких курса.

Для лечения остеопороза можно приготовить лекарство на молоке. Сначала берут измельченные сухие корни растения (1 ч. л.) и заливают холодной кипяченой водой. Через сутки воду сливают, а окопник заливают молоком (1 л). Смесь ставят в духовку на небольшой огонь на 4 часа. 1-2 ч. л. лекарства необходимо выпивать после еды 3 раза в день. Курс лечения - неделя. Для второй недели лечения необходимо приготовить лекарство по другому рецепту. Полученное в первый раз лекарство смешивают с медом или творогом в пропорции 1:2. 3 раза в день после еды необходимо принимать по 1 ст. л. такого лекарства. Готовить за раз нужно порцию на день, хранить средство нужно в холодильнике.

Целебные свойства окопника позволяют применять его для борьбы с разнообразными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Главное в лечении - предварительно пройти консультацию с врачом, так как при попадании большого количества растения в организм может возникнуть риск развития паралича центральной нервной системы. Прежде всего это касается лечения с использованием средств для внутреннего приема.

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012-2018. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

В самостоятельном лечении уже достаточно давно получили распространение натуральные средства, в состав которых входят натуральные природные компоненты. Их разработка избавила людей от необходимости самим изготовлять необходимое лекарство. В готовых препаратах все составляющие очищены и сбалансированы, что обусловливает их безопасное применение.

К лекарствам этой группы относится и мазь окопника, которая содержит натуральный экстракт из корней одноимённого растения. С давних времён было известно его целебное действие, обеспечивающее быстрое заживление костей после переломов. Для этого применялись различные отвары и настои, которые прикладывались к области повреждения в виде примочек.

В настоящее время же доступ к растению у обычного городского жителя практически отсутствует, для чего потребовалось создать другую форму средства. Для сохранения полезных свойств окопника был изготовлен крем, содержащий его экстракт – концентрированную вытяжку из растения. Сейчас на его основе выпускается два сертифицированных аптечных средства, которые немного различаются по своему составу.

Препараты

Сам по себе окопник не отличается широтой лечебного эффекта, поэтому мази содержат дополнительные компоненты. Они обладают как самостоятельным, так и вспомогательным действием, улучшая всасывание остальных составляющих. Поэтому каждый вид мази имеет различный состав, определяющий его преимущества и недостатки:

  • Первым на аптечных прилавках появился крем Окопник под маркой «Доктор Тайсс». Помимо основного экстракта, в него был добавлен витамин E, обладающий антиоксидантным и противовоспалительным действием. Аналогичными свойствами обладают вытяжки хлорофилла и эфирного соснового масла, также содержащиеся в мази. Вместе они обеспечивают ускорение заживления повреждений, находящихся близко к поверхности кожи.
  • Затем был разработан гель «Окопник-911», состав которого уже обогатился почти десятью новыми компонентами. Одним из них стал хондроитин – вещество, необходимое для восстановления суставного хряща. Также в нём содержится небольшое количество бодяги – пресноводной губки, обладающей раздражающим действием на кожу. А для прогревающего эффекта имеется целый набор эфирных масел – эвкалипта, гвоздики, розмарина и можжевельника.

Хотя состав перечисленных препаратов существенно различается, инструкция по их применению практически идентична. Используются эти средства только при заболеваниях, которые не требуют специфических методов лечения. Поэтому они отличаются достаточной безопасностью, редко вызывая побочные эффекты даже при некорректном использовании.

Лечебное действие

Чтобы понять, как развивается эффект от применения препаратов с окопником, необходимо описать биологически активные вещества, содержащиеся в этом растении. Их сохранение обеспечивает специальное приготовление экстракта – без использования высоких температур и сильных растворителей. Получившаяся в итоге вытяжка обеспечивает следующее комплексное действие:

  • Первая группа активных компонентов обладает противовоспалительным действием, подавляя процессы разрушения тканей. В неё входят растительные алкалоиды и кислоты, дубильные вещества и танины – все они характеризуются вяжущими свойствами. Ими обусловлено уменьшение отёка, связанное с удалением лишней жидкости.
  • Во вторую группу входят элементы с заживляющим эффектом – аллантоин, витамин B12, а также флавоноиды. Их сочетанное действие обеспечивает ускорение деления клеток, что благотворно влияет на процессы заживления. Единственный минус – полезные свойства реализуются лишь местно, так как средство не проникает в кровоток.
  • В последнюю группу входят вспомогательные вещества, обеспечивающие проникновение активных компонентов через кожные покровы. К ним относится растительная слизь, крахмал, инулин и терпеновые соединения. Также они регулируют эффект вяжущих веществ, не позволяя им слишком подсушивать кожу.

Любая сложная мазь из окопника обязательно должна иметь сбалансированный состав, чтобы дополнительные компоненты не ослабляли лечебное действие основного экстракта.

Показания

Применение подобных средств не показано при серьёзных травмах или заболеваниях, так как оно не обеспечит выздоровление пациента. Поэтому основная область их использования – это лёгкие поражения опорно-двигательного аппарата. Мази с окопником в этом случае смогут полностью реализовать своё полезное действие:

  1. При остеохондрозе позвоночника или боли в спине функционального характера, вызванной переутомлением связок и мышц.
  2. На ранних стадиях артроза – дегенеративного поражения суставного хряща. При этом максимальный эффект от его применения наблюдается в сочетании с изменением образа жизни и занятиями лечебной физкультурой.
  3. В период реабилитации после перенесённых тяжёлых травм – переломов, вывихов пальцев стопы или разрывов связок, а также операций на опорно-двигательном аппарате. Лёгкое обезболивающее действие мазей позволит пациенту постепенно отказаться от таблеток и уколов, устраняя неприятные ощущения при увеличении объёма движений.
  4. При лёгких поверхностных травмах – ушибах и растяжениях связок. Нанесение крема с окопником в ближайшее время после их получения обеспечивает уменьшение отёка при переломах и гематомы в области повреждения.
  5. При интенсивных занятиях спортом – для ослабления последствий чрезмерных или неправильных нагрузок. Если применить мазь сразу после тренировки, то мышечные боли на следующий день будут иметь минимальную выраженность.

Список показаний может значительно расширяться – иногда врачи сами вносят средства с окопником в рекомендации, получаемые пациентом при выписке.

Противопоказания

Так как эти растительные препараты имеют натуральное происхождение, то их применение практически не ограничено. Также безопасность лекарств повышает только местный способ введения – нанесение крема на кожу, исключающий его попадание в кровоток. Поэтому от лечения следует отказать лишь в следующих случаях:

  1. При непереносимости мази в целом, или отдельных её компонентов. Для этого перед приобретением нужно обязательно изучать средства – некоторые компоненты обладают аллергическим действием.
  2. Не рекомендуется использовать лекарство у детей до 7 лет – кожа у них ещё достаточно нежная. Если пренебречь этим правилом, то можно спровоцировать появления выраженного раздражения в области нанесения, сопровождающегося сильным жжением и покраснением.
  3. Также нужно избегать применения мази на тех участках, где наблюдается нарушение целостности кожного покрова – ранки, трещины, ссадины или потёртости. Попадание на них крема также способствует появлению неприятных ощущений и раздражения.

Непереносимость лекарств с окопником проявляется в различных формах – от локального отёка и покраснения, до появления обильной сыпи на окружающих участках кожи.

Побочные эффекты

Редко, но всё же случаются нежелательные реакции, возникающие в ответ на использование этих мазей. Чаще всего они наблюдаются во время первых нанесений, когда организм ещё достаточно неадекватно реагирует на их нанесение. Побочные реакции при этом могут иметь следующие проявления:

  • Наиболее распространённой реакцией является возникновение лёгкого покалывания или жжения, появляющегося через несколько минут после применения крема.
  • Реже наблюдается развитие покраснения в форме пятна неправильной формы, которое сопровождается сильным жжением. В таком случае можно попробовать наносить меньшее количество мази в следующий раз, и слабее втирать её.
  • Крайне редко развивается выраженная аллергическая реакция – появление мелкой красной сыпи, отёка и чувства сильного жжения. При её развитии лучше отказаться от использования крема с окопником, заменив его лекарством с аналогичными свойствами.

Симптомы, развивающиеся при неправильном применении средства, не относятся к списку побочных реакций.

Инструкция по нанесению отличается простотой – достаточно её однократного прочтения, чтобы все действия пациента были правильными. Она имеет вид своеобразного алгоритма, состоящего из последовательных звеньев:

  • Для начала необходимо обмыть тёплой водой с мылом ту область кожного покрова, на которую будет наноситься крем с окопником. Это действие позволит удалить в её поверхности лишнюю грязь, препятствующую всасыванию средства.
  • Мазь необходимо выдавить на кожу небольшими круглыми точками – около 1 сантиметра. Её количество необходимо рассчитать по площади – для участка размером с ладонь требуется одна точка.
  • Затем начинается собственно нанесение крема – круговыми плавными движениями он распределяется на поверхности кожи.
  • Когда он представляет собой равномерный тонкий слой, начинается его втирание. При этом не следует сильно давить на кожу – движения по-прежнему должны быть поверхностными и плавными.
  • Исчезновение блеска мази становится сигналом для окончания процедуры. Для усиления прогревающего эффекта рекомендуется закрыть обработанную область кожи мягкой повязкой из марлевого бинта.

Меры предосторожности

В составе мази всё же содержатся активные компоненты (пусть и растительного происхождения), поэтому во избежание негативного действия следует предотвращать их попадание на слизистые оболочки. Для этого нужно учитывать следующие рекомендации:

  • Перед каждой процедурой и после неё нужно тщательно мыть руки с мылом, уделяя особое внимание области ногтей, чтобы удалить с них остатки средства.
  • Во время нанесения нежелательно трогать лицо – чесать в глаза или нос, а также трогать губы.
  • Аналогичное положение касается полотенец или салфеток – если ими были вытерты руки со средством, то их лучше сразу же отправить в стирку.

Если же лекарство всё же попало на слизистые глаз или полости рта, то через короткий промежуток времени человек ощутит сильное жжение. Если такая ситуация возникла, то не следует пугаться – необходимо многократно промыть поражённый участок слабым тёплым раствором пищевой соды.